News
April 2012
Aktiv gegen Rückenschmerzen
80 Prozent der deutschen Bevölkerung leiden unter Rückenschmerzen, bei zehn Prozent sind es sogar chronische Schmerzen. Experten raten zum Umdenken. Bei leichten Schmerzen im Kreuz sollten Bewegung... mehr...
Februar 2012
Handtaschen - Gefährliche Mode
„Nicht ohne meine Handtasche!“ – diese Aussage trifft auf 95 Prozent aller Frauen in den Industrieländern zu. Besonders beliebt: eine große Tasche, denn so muss sich die Trägerin nicht zwischen... mehr...
November 2011
Osteoporose: wenn Knochen brüchig werden
Osteoporose entwickelt sich schleichend und beginnt daher oft unbemerkt. Viele Betroffene erfahren erst nach einem Knochenbruch von ihrer Krankheit. Bundesweit leiden rund acht Millionen Menschen an... mehr...
Oktober 2011
Kopfschmerzen durch Verspannungen
Fast jeder kennt das Hämmern, Pochen oder Stechen im Kopf, das einem die Lust an allem verdirbt. Meist lässt sich die Ursache für das Schädelbrummen schnell ausmachen: eine Erkältung, zu wenig... mehr...
August 2011
Richtig liegen - gesunder Schlaf
Erholsamer Schlaf - eine oft unterschätzte Grundvoraussetzung für Wohlbefinden, Motivation, Gesundheit und beruflichen sowie privaten Erfolg. Nichts regeneriert Körper und Geist besser als die... mehr...
Juli 2011
Schulbeginn: Große Last für kleine Rücken?
Jedes Jahr vor Beginn des neuen Schuljahres stehen Eltern von Erstklässlern vor den gleichen Fragen: Welches ist die richtige Schultasche für mein Kind? Worauf muss ich beim Kauf achten? Doch noch... mehr...
Juli 2011
Wenn's knackt im Knie
Knirschen, Schaben und lautes Knacken - die größten Gelenke des menschlichen Körpers, die Knie, geben zuweilen merkwürdige Geräusche von sich. Schnelles Beugen oder Strecken sowie Abfedern von... mehr...
Juni 2011
Sommer: Sportarten im Rücken-Check
Bewegung ja, aber richtig. Im Sommer verwandeln sich selbst Sportmuffel häufig in Bewegungsprofis. Wer jedoch bereits vor dem Urlaub unter Rückenproblemen leidet, sollte sich genau überlegen, welche... mehr...
Mai 2011
Neuer Webauftritt vom orthonet-NRW
Ab sofort präsentiert sich die Website des Ärztenetzwerks orthonet-NRW noch übersichtlicher und benutzerfreundlicher. mehr...
April 2011
Gibt es den Mausarm?
Wer jeden Tag acht Stunden oder mehr am Computer sitzt und in festen Positionen verharrt, leidet schnell an Fehl- und Überbelastungen – beispielsweise an Hand und Arm. mehr...
März 2011
Gartenarbeit
Jetzt heißt es wieder: Äste schneiden, Laub rechen, Beete herrichten, säen, pflanzen, Unkraut zupfen. Aufgaben, die bei passionierten Gärtnern nicht nur Freude hervorrufen, sondern auch... mehr...
Februar 2011
Richtige Schuhe
Schmerzende Füße durch falsches Schuhwerk gehören zu den häufigsten Gründen, die Frauen jeder Altersstufe zum Orthopäden führen. Um Fußfehlstellungen zu vermeiden, bedarf es Abwechslung und einer... mehr...
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